O vegetarianismo/veganismo para crianças é um assunto polêmico. Muitos desaconselham a dieta livre de alimentos de origem animal para crianças, afirmando que assim elas não conseguiriam os nutrientes que precisam.
Em 2012, o Conselho Nacional de Nutricionistas reconheceu que a alimentação utilizada por vegetarianos e veganos era saudável e inúmeros profissionais admitem que é possível uma criança crescer de forma saudável sem consumir produtos de origem animal.
Para provar isso, o mineiro Oberom Silva publicou um vídeo na internet em que crianças veganas – algumas desde que nasceram – falam sobre sua dieta e escolhas. Em poucos dias, o vídeo já tem mais de 4 mil compartilhamentos e centenas de comentários nas redes sociais.
Veja o vídeo abaixo.
Via Vista-se
