alimentação saudável

Lá vem ele na cumbuquinha de cerâmica marrom…

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Pudim de Chia

Uma receita saudável e repleta de nutrientes

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Sorvete de abacaxi com leite de coco

Além de não ter os vários componentes químicos que os industrializados, é fácil de preparar

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Gelatina vegana de leite de coco com frutas vermelhas

Uma receita fácil e deliciosa

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Bolinhos de azuqui com amêndoas

Uma receita microbiótica muito fácil de preparar

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em Notícias

Chia, a semente que protege o coração

Conheça esse poderoso cereal que chega ao Brasil para revolucionar a alimentação saudável. Além do ômega-3, que previne doenças cardiovasculares, ele é rico em proteínas, fibras e cálcio

em Notícias

Os tipos de óleo

O óleo pode ser o vilão ou mocinho do seu cardápio, por isso, a Revista dos Vegetarianos montou uma lista com alguns tipos de óleos com informações e dicas de consumo