Categoria
Receitas Vegetarianas e Veganas. Para quem busca qualidade de vida e se preocupa com o futuro e bem-estar dos animais e do planeta.
Uma receita fácil e rápida de preparar
Continuar lendo
A chef Giovanna Fraga, do Rituaali Clínica & Spa, ensina como preparar uma nutritiva e colorida quiche raw, feita com creme de leite de macadâmia e muitos vegetais. Ingredientes da massa• 100 g de semente de girassol• 100 g de…
Continuar lendo
Que tal aprender receitas de chips caseiros para preparar para a criançada nas férias escolares? A chef e nutricionista Eliane Kina ensina receitas de chips de mandioquinha, mandioca, batata-doce, beterraba, cenoura e banana, mas é necessário ter alguns cuidados: 1….
Continuar lendo
Folhas verdes, avocado, gergelim, sementes de abóbora, cogumelos e molho de abacate com tahine. Ingredientes leves, de uma salada nutritiva e deliciosa para deixar o seu dia ainda melhor e com aquela sensação de saciedade. A salada veggie é fácil…
Continuar lendo
O Chef Zé Brasil, da FIC Brasile, ensina como preparar a sobremesa que, além de saborosa, é livre de ingredientes de origem animal. Ingredientes• 3 inhames ou cará (aproximadamente 500 g)• 500 ml de leite de castanha-de-caju (ou até consistência…
Continuar lendo
Uma receita rápida e com sabor levemente picante
Continuar lendo
Uma receita fácil e que utiliza PANCs
Continuar lendo
